有效应对生活中的挑战，提高自身心理健康水平，实现自我目标，这些都是青年大学生了解心理健康知识的重要所在。2024年5月15日19时，长春建筑学院电气信息学院于教学楼各班级内开展“树立积极心态，守护心理健康”主题班会。本次班会由各班级团支书主持，22级、23级全体学生参加。

班会开始，团支书以心理健康视频做引入，针对大学生如何树立积极心态，守护好自身心理健康的要点进行观看。紧接通过导语抓住要点，说明处事积极心态的重要性。最后，以互相研讨的形式相互交流,相互学习，针对实例进行分析，同学们并发表相应的体会。

本次班会活动的开展，同学们学习了正视现实、调整情绪、积极思考的处事思维方式，树立积极心态，守护心理健康的重要性，对于如何提高自己的心理健康水平，保持好的心态去乐观的面对生活，享受更加幸福和有意义的生活有了更加深刻的了解。

编辑：吴丹艳